면역력1 면역력 높이는 방법 면역력 높이는 방법 이번 포스팅에서 면역력 높이는 방법에 대해서 알아봅니다. 겨울철에 아침과 저녁으로 공기가 매우 차갑습니다. 어제는 명동역에 나갔다 왔는데 날씨가 추워도 한국에 관광온 해외 여행객들은 많았습니다. 반면 남대문 시장쪽은 일요일 저녁에 일찍 문닫고 쉬는 상인들이 많아서 거의 사람들이 적었습니다. 낮과 밤의 온도 차이가 큰 환절기에는 면역력이 약해지기가 쉽습니다. 이럴때 건강 관리를 잘 못해주면 건강에 이상이 생기기 쉽습니다. 작년까지 코로나 바이러스 감염증의 확산으로 면역력의 중요성에 대한 관심이 아주 높았습니다. 우리의 신체는 일정한 체온을 유지하기 위하여 피부나 근육 등에 에너지를 쓰게 됩니다. 이럴 경우 면역 세포에 할당이 되는 에너지가 상대적으로 줄어들고, 체온이 떨어지게 되면 면역.. 2023. 1. 16. 이전 1 다음
