주차 잘하는법 우리나라는 정말 주차 공간이 많지 못하고 부족하고 복잡합니다. 정말 복잡합니다. 서울에는 큰 도시지만 다양한 건물들이 들여다보니 아파트나 빌딩들이 많다보니 출퇴근할 때 자동차도 많이 타고 그래서 그런지 주차공간도 좁아진 탓입니다. 우리나라는 기계식주차타워도 많이 있습니다. 외국인들이 보면 무척 신기해합니다. 동남아시아에서는 많이 없으니깐요. 우리나라는 빌라마다 1층은 주차공간으로 되어 있는 경우도 많습니다. 심지어 운전 면허 따고 수시로 차를 몰고 다녔다는 분들조차도 도로 주행이나 고속도로는 쉽게 다녀도 주차 만큼은 쉽지가 않고 어렵습니다. 저도 주차는 처음에 잘 못해서 뒷범퍼, 측면에 기스, 흠집 생긴적도 많습니다. suv 나 일반 세단 차량, 자동차에 따라서 경차, 소형차, 중형차, 대..
자동차 폐차보상금 폐차방법과 필요서류 자동차 폐차보상금 대한민국에 자동차가 정말 많습니다. 신차도 정말 많이 나옵니다. 중고차도 많습니다. 중고 차 타고 영업하시는 분들도 많습니다. 자동차는 가격대가 높은 소모품이어서 일정 시간이 지나고 성능이 떨어진 자동차는 폐차를 해야 합니다. 계속 타다 가는 위험할 수가 있는데요. 안전을 위해서라도 40만킬로 50만킬로 이렇게는 타지 말아야 하겠습니다. 물론 25만 30만키로 타시는 분들도 꽤 많습니다/ 신 차도 많이 나와 있는데 정말 옛날 구형 오피러스 타고 다니시는 분도 많이 보았고, 25킬로 넘은 SM520 자동차나 소나타, 그랜저 타고 다니시 분도 많고 작년까지만 해도 수동 자동차 카렌스 도 본 것 같습니다. 그러니 경유차에 경우 DPF로 정착했다고 하더라도..
성탄절 시즌 심리테스트 산타 MBTI 요즘엔 MBTI 본인의 성향을 알아보시는 분들이 많이 늘고 있습니다. 크리스마스 성탄절을 맞이하여 크리스마스 성탄절에 집안에서 하는 심리 테스트를 해 보시는 건 어떠신지요? 요즘 아이들이 집에서 많이 쉬고 있는데요. 아이들과 함께 크리스마스 즐겁게 보내시기 바라며 산타 MBTI 심리 테스트 한번 해 보시면 재밌을 것 같습니다. 여러분들은 어떤 산타가 되고 싶으신가요? 사실 산타를 믿지 않는 분들도 많습니다. 그렇지만 올겨울 여러분 산타가 되어 주시면 어떠실까요? 제가 유치원 다닐 때 산타할아버지를 처음 봤던 기억이 납니다. 얼굴은 자세히 못 봤네요. 제 아들녀석도 2, 3년 전에 어린이집에서 산타클로스 할아버지 무릎 위에 앉아 사진을 찍었던 거 같은데요. 올 겨울 천..
2021년 초등학교 입학통지서 온라인 신청하는법 2021년 내년이면 드디어 제 아들도 초등학생이 됩니다. 초등학교에 입학을 합니다. 코로나로 정상적인 등교가 가능할지 미지수입니다. 글을 작성하는 오늘 서울, 경기, 인천지역은 5인이상 집합금지를 23일 부터 1월 3일까지 시행한다고 합니다. 그러면 1학년 생활을 알차게 할 수 있도록 다방면으로 준비를 해야만 하겠습니다. 어린이집을 올해 거의 안 다니다가 2월 조금 다니다가 이사를 한 다음엔 지금 어린이집에 다닌지도 한 달밖에 안 되는데요. 지금 또 지난 주 이번주 쉬고 있습니다. 취학통지서는 올해 12월 1일부터 14일까지 온라인으로 신청이 가능 합니다. 시간이 지나면 해당 동주민센터 직원이나 통장 등을 통해 인편이나 우편으로 받아 볼 수 있다고 합니다...
오토바이 면허 따는법 오래전에 군대를 제대하고 배달 아르바이트를 한 적이 있었습니다. 그때는 아파트 단지 내에서 오토바이로 배달을 했기 때문에 자동차 운전면허를 따기 전에 했던 기억이 납니다. 배달 아르바이트를 하고 한달 지나서 2종 보통 운전면허를 바로 취득을 했습니다. 그리고 베트남에서 1년 정도 살았을 적에 굳이 면허를 취득 하지 않고 그냥 오토바이 구입을 해서 1년간 탔던 기억이 납니다. 한번도 경찰에 걸리지는 않았습니다. 오토바이가 엄청 많기 때문에 경찰이 한대 한대 잡기도 어렵겠더라구요. 우리나라에서 오토바이를 운전하려면 원동기면허 나 2종소형면허를 취득해야 합니다. 오토바이 면허를 취득해야만 하는데 오토바이 면허 취득 하지 않고 오토바이를 운전하면 무면허운전 입니다. 오토바이 면허와 보험 가..
폐가전제품 무상 방문 수거 서비스 신청방법 집에서 쓰레기만 잘 버려도 집 앞에 현관입구가 깨끗하게 됩니다. 겨울철에 바람이 날리므로 쓰레기를 잘 버리지 않으면 너무 지저분해집니다. 음식물 쓰레기 따로 버려야 하고 생활 쓰레기 따로 버리면 됩니다. 그렇지만 가전제품은 오래되었을 때 그냥 버리게 되면 가져가지 않는 경우가 생깁니다. 간혹 작동이 되는 가전제품이 버려진 경우는 주워다가 저의 집에서 사용하는 경우도 있었습니다. 폐가전제품 무상방문수거 서비스를 신청하면 가전제품 폐가전제품을 버리기가 정말 시원하네요 오늘은 폐가전제품 무상방문수거 서비스신청 방법을 알아보도록 하겠습니다. 가전제품이 고장 나거나 우리 되었을 경우 오래전에 장만했던 TV 냉장고가 고장 나면 AS를 받아서 고쳐서 사용하면 좋겠지만 AS를..
위암 초기증상 원인과 예방 오늘은 발생률 2위인 위암에 대해서 알아볼 텐데 위암에 원인과 증상 그리고 예방방법 그리고 위암에 좋은 음식과 영양소를 알아보도록 하겠습니다. 암 중에서 발생률이 2번째로 높은 위암입니다. 식습관을 바르게 해야 되고 정기적인 건강진단을 통해서 예방하는 것이 정말 중요하겠습니다. 위암이란 위에 생기는 악성종양을 말하며 진행 상태에 따라 조기 비염과 진행성위암으로 나뉘어집니다. 초기 위암은 암에 점막층과 점막하층에 국한 내 초기단계를 바랍니다. 진행성위암은 암이 점막하층을지나 근육충 이상의 단계로 진행된 상태를 말합니다. 위암의 증상 위암은 초기에 특별한 증상이 없습니다. 약간의 불편함을 느껴도 다들 이단적인 위장질환과 9분을 해내기가 어렵습니다. 사람이 어느 정도 진행된 뒤에야 ..
생리통에 좋은 음식 저는 남성이라도 잘 모르지만 많은 여성들이 매달 생리통 때문에 고생을 한다고 합니다. 생리통이 심하면 일상생활이 힘들 정도라고 합니다. 술을 좋아하는 여성들이라면 술을 마셔서 더 통증이 더 심해지기도 할 텐데요. 혈액순환이 잘 되지 않거나 불규칙한 생활습관 스트레스 등으로 증상이 심해질 수 있다고 합니다. 이번 포스팅에서는 생리통에 좋은 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 첫 번째 석류 여성에게 제일 좋은 음식으로 손에 꼽히는 음식 식품이 바로 석류입니다. 체내의 호르몬 불균형 이상이 생기면 생리통이 심해져서 악화로 이어질 수 있습니다. 이때 에스트로겐과 유사한 성분이 다량 많이 함유되어 있는 석류가 허름한 건강상태를 잡아줍니다. 석류는 생리통을 줄여주는 것뿐만 아니라 생리전 증후군..
공황장애 초기증상 체크하기 공황장애 진단 공황장애라는 증상이 있습니다. 저는 공황장애에 대해서 잘 모릅니다. 친구 중에 공황장애 겪는 친구가 있어서 밤에 잠을 못 자고 병원에서 약을 타서 먹는 것으로 알고 있습니다. 공황장애 외에 다른 건강도 좀 안 좋더라고요. 요즘은 사회적으로 공황장애라는 말이 심심치 않게 많이 들리고 있습니다. TV를 보면 연예인들 중에 김구라나 정형돈 같은 코미디언들도 공황 장애가 있어서 약을 먹고 그렇게 방송생활을 하기도 하고 또는 휴식을 취하기도 하더라구요. 공황장애는 실제로 자신에게 가해지는 어떤 것이 없는데도 불구하고 부담을 느끼고 공포감을 느끼는 것을 말합니다. 사람에 따라 심하게 다르기 때문에 여러 가지 신체증상을 동반하는 경우가 있다고 합니다. 공황 장애로 인한 신체적..
자동차세 납부기간과 조회 및 방법 자동차 타고 다니시나요? 자동차 가지고 계신가요? 자동차도 세금을 1년에 두 번 하면 한 번인가요 내야 합니다. 보통 6월이나 12월에 납부한 대한 작년 기준으로 우리나라 자동차 누적 등록대수가 대략 2367 만대라고 합니다. 대한민국 인구 두 명 당 한 명은 자동차를 가지고 있습니다. 저는 자동차가 없습니다. 오토바이도 없습니다. 전기자전거 만 한대 가지고 있습니다. 자동차 세금은 자동차를 가지고 있는 사람이라면 반드시 납부해야하는 세금입니다. 국가가 아닌 지방자치단체에 납부하는 지방세입니다. 자동차세 연납 승용차요일제 등의 재료를 이용하는 세금을 줄일 수 있는 혜택을 볼 수도 있습니다. 만약 1년에 내야하는 세금이 10만 원 이하인 자동차라면 6월과 12월에 나눠서 ..
노안수술 가격과 비용 사람의 얼굴에서 가장 중요한게 시력 이라고 생각됩니다. 얼마전에 지하철을 타고 가는데 어느 여성 시각장애인이 두손으로 스마트폰에 열중하는 모습을 본적이 있는데요. 지하철에서 내리자마자 지하철 역무원이 대기하고 있다가 에스코트하는 것을 보았습니다. 그만큼 사람의 시력은 정말 중요합니다. 저의 경우 중 3 때 시력이 떨어져서 칠판에 글씨가 잘 안보이자 안경을 쓴 것 같은데요. 지금 아들 하나 키우는데 아들 만큼은 글씨를 쓸 때나 책을 볼 때 또한 컴퓨터를 할때나 스마트폰 할 적에 최대한 시력을 잘 볼 수 있도록 신경 써야 될 것 같습니다. 저의 어머니 경우 노안이 많아지셨는데요. 예전에 백내장 수술을 한 것으로 알고 있습니다. 노안수술가격과 비용을 이번 포스팅에서 자세히 알아보도록 하겠..
베트남어공부 베트남OPI 인강 시원스쿨 베트남어 단기속성 패키지 코로나 바이러스로 퇴근하고 집에 있거나 주말에도 거의 집에만 있습니다. 사람도 많고 가능성이 엄청나게 많다는 베트남. 베트남은 매우 가까운 나라입니다. 저도 해외여행은 베트남만 가보았습니다. 스마트폰으로 유튜브를 많이 보는데 베트남관련 유튜브 채널도 많이 보고 국제결혼한 유튜브 채널도 많이 보는 편이에요. 특히 베트남 유튜브 채널인 코이티비, 옆집형, 베트남쌍둥이채널, 임한량 TV 등을 많이 보고 있네요. 예전에 베트남어 공부를 책을 보고 해보았고 인강을 통해서도 해보았지만 꾸준하게 하지 않다보니 금새 잊어버리더라구요. 이번에 합리적인 가격대의 시원스쿨 베트남어 인강을 들어보았습니다. 베트남어 기초강의부터 OPI 자격증 강의까지 다양하게 구..
목디스크에 좋은 운동 따라해보세요. 많은 학생과 직장인들이 스마트폰 태블릿 컴퓨터를 많이 해서 그런지 어깨에 뻐근함과 함께 못 시간과 함께 목이 빳빳해지는 느낌을 많이 받아보았을 것 같습니다. 필요가 쌓이고 쌓이면 가정법률 박세리는 증상이라고 합니다. 스트레스를 받을 때도 마찬가지겠지요. 목이 부담을 많이 받기 때문에 나타나는 것이라고 합니다 머리에 무게감있게 부러운데요 요즘 현대인들의 경우 일자목이나 거북목 때문에 나타나는 가능성이 90% 된다고 하는 목 디스크 운동을 해서 조금씩 혼자 시켜야 되는데 어떤 운동이 좋은지 없다 운동이 목디스크에좋은운동인지 알아 보도록 하겠습니다. 실제로 10명 중 8명이 날짜 먹는다 거북목을 가지고 있으며 또한 거북목 일자목 인데요. 통증이 심하고 번역 정도 심해서 집중..
생리가 늦어지는 이유 체크 생리가 늦어지는 이유를 알아보도록 하겠습니다. 생리불순이라는 말이 있습니다. 이것은 생리가 정상적으로 이루어지지 않는다는 것을 뜻합니다. 생리가 규칙적이던 여성이 갑자기 규칙적이지 않은 형태로 변화가 되면 불안감이 생기고 일상생활에 지장을 지장이 생기게됩니다. 대부분 생리가 늦어지는이유를 생각할 때 임신을 생각할 수가 있고 몸에 무슨 문제가 있는 것은 아닌지 생각을 하게 됩니다. 사실 병원에서도 생리가 늦어지는 이유는 다양하다고 말합니다. 만약 관계를 하고 2주까지 생리를 하지 않으면 임신테스트는 해 봐야 하겠습니다. 하지만 거의 임신확률은 적다고 합니다. 도대체 생리가 늦어지는 이유는 무엇일까요? 스트레스 스트레스가 있습니다. 만병의 근원이 스트레스 입니다. 스트레스를 꾸준히..
새치 흰머리가 나는 이유 새치 머리가 젊을 때부터 생기는 가장 큰 이유 중에 하나는 바로 스트레스 원인이 많습니다. 새치 흰머리가 나는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 새치 흰머리가 나는 이유는 여러 가지가 있겠습니다. 사람이 나이를 먹어감에 따라 노화 현상이 신체 곳곳에서 생겨납니다. 흰머리가 나오는 것은 당연한 일이지요. 저도 어렸을 때 초등학교 때 10살 이었을까요? 어머니 머리에 있는 흰머리를 핀셋으로 뽑아 드렸던 기억이 납니다. 모두들 그런 기억이 있겠죠. 흰머리 뽑아드리고 10원씩 받았던 기억도 납니다. 결혼식 주례사 중에도 관련된 내용이 있기도 합니다. 그러나 이렇게 흰머리가 젊은 20대부터 생긴다면 대체 왜 이렇게 빨리 생긴다면 이만저만 신경이 쓰이지 않을 수 없습니다. 각종 염색약을 새치 ..
액취증 원인 진단 증상 날씨가 추워졌습니다. 오늘은 겨드랑이 냄새인 액취증 원인진단 그리고 증상 수술 비용 재발 등을 알아볼텐데요. 액취증을 앓고 있는 분들이 정말 많이 있습니다. 그 외 걱정스러운 증상인데요. 액취증에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 특히 땀이 많이 나는 계절인 여름철에 온도와 습도가 높아서 땀 많이 흘리고 불쾌해지는 돼요 액취증으로 인한 냄새까지 난다면 사회생활 에도 지장이 생기고 위축되고 자신감도 떨어지고 삶의 질도 안 좋아질 것 같습니다. 사회생활 제대로 못 할 정도로 정신적 힘든 질환입니다. 군대에서는 별로 느껴 보지 못했는데 기숙사 생활을 할 적에 대학생활 1학년 기숙사 생활 저게 아는 친구 방에 갔을때 액취증 있는 사람이 있으면 정말 안좋은 냄새가 났던 기억이납니다. 특히나 겨..
운전면허증 분실 신고 재발급 받기 제가 운전면허증을 취득한 시기는 1996년 군대를 제대하고 여름에 배달 아르바이트를 처음 시작하면서 필요하여서 그때 강서면허시험장에서 취득하였던 기억이 납니다. 필기와 기능시험 한번에 합격은 했네요. 그 이후에 8년 지나서 1종 보통 면허도 취득을 하였습니다. 1종 보통 면허를 취득할때는 실기만 시험보면 되었는데 3번만에 합격을 하였네요. 운전면허증은 주민등록증과 같은 신분증 역할도 하고 있어서 중요한 운전면허증 인데요. 운전면허증을 분실하였을 때에는 분실 신고 및 재발급을 해야 될 것 같습니다. 그 방법에 대해서 알아보겠습니다. 신분을 증명하는 신분증이나 운전면허증을 잃어버렸다면 바로 조치를 취해야 합니다. 그렇지 않다면 불이익이 생길 수 있는 상황이 발생할 수도 있습..
1종대형면허 취득방법 취득자격 1종 대형 면허 취득 방법 취득 자격에 대해서 알아봅니다. 1종 대형 면허 취득 자격은 만 19세 이상의 나이부터 딸 수 있는데요. 제 1종 제 2종 보통 운전면허증을 취득한 다음에 1년이 지난 사람이 도로교통공단에서 시행하는 기능시험에 합격을 한다면 발급되는 면허증이 되겠습니다. 1종 대형 면허 응시 자격을 알아보면 1종과 2종 면허증 없이 바로 취득은 불가능한데요. 반드시 1종이나 2종보통면허를 취득한 다음 1년이라는 시간이 지난 다음에 응시자격이 부여가 됩니다. 1종 대형 면허 취득 위해서는 신체검사 기준에도 맞아야합니다. 교정시력 포함한 시력 관련해서 1종 면허에서는 두 눈을 는 동시에 뜨고 0.8 이상, 두 눈의 시력이 각각 0.5 이상이어야 합니다. 면허 취득을 ..
꿀마늘 만드는법과 꿀마늘 효능 40대 후반이 되었습니다. 내년에는 좀 더 건강한 한 해가 되었으면 좋겠는데요. 작년에는 당뇨 고지혈증 때문에 건강이 안 좋았었는데 올해는 그냥 잘못했지만 내년에는 더욱 더 건강한 한 해가 되었으면 좋겠습니다. 좋은 음식을 잘 챙겨 먹어야 하겠고 운동도 꾸준히 규칙적으로 하고 스트레스 받는 상황을 주의하겠습니다. 먹는 음식에 신경 쓰지 않고 술 담배를 많이 하거나 스트레스를 많이 받으면 그만큼 질병이 생길 확률 또는 성인병에 걸릴 확률이 높아집니다. 그러나 반대로 몸에 이로운 음식을 잘 챙겨 먹는다면 질병을 물리칠 힘도 커지고 오래 살 수 있는 건강한 성인이 될 수 있습니다. 최대한 70대 중반까지만 살 수 있으면 좋겠는데요. 결혼을 늦게 하고 아이를 늦게 나와서 40대로 ..
A4사이즈 A0, A1, A2, A3, A5, A6, A7 용지 규격 정보 정리 a4 사이즈 용지 규격 정보에 대해서 정리해 보았습니다. 일반적으로 많이 사용하는 프린트 프린터 용지는 A4 사이즈입니다. 주민등록등본, 가족관계증명서, 주민등록초본 모두 뽑을 때에도 a4 사이즈 용지 규격으로 많이 뽑게 됩니다. A4 사이즈가 더불어 A0부터 A7 규격까지 전부 알아보겠습니다. 용지 사이즈는 a0 사이즈의 용지를 몇 번 짤렸느냐에 따라서 결정이 됩니다. A0 용지를 자를 때에는 아무렇게나 자르는 것이 아니라 반드시 용지 절반을 자르게 됩니다. 에이제로를 한 번 잘랐으면 a1 이고 A제로를 두 번 자르면 a2 이고 A0 용지를 7번 짜르면 A7이 되는 겁니다. 즉 A 뒤에 붙는 숫자의 의미는 A용지를 자른 횟..